Próxima salida 28-08

SALIMOS EL DÍA 28 de Agosto salida desde Camping hora 8:30 para mayores,no es competitivo, será divertido no importa tu forma física nos adaptamos a ella para mas información LLámame:

PONTE EN FORMA HACIENDO PILATES

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viernes, 16 de febrero de 2007

SENDERISMOS

Guadarrama

Cimas de Siete Picos y Senda Herreros

Montón de Trigo - Mujer Muerta

Puerto de Los Cotos, Peñalara, Los Claveles, La Granja.

Cuerda Larga, Desde Pº Navacerrada a Pº Morcuera.

Circular en Bustarviejo, Mina de Plata, Mondalindo.

La Granja a Rascafría, por el Chorro Grande y Pº del Reventón.

Sierra de La Cabrera, desde Valdemanco.

Puerto de Guadarrama o Los Leones a San Lorenzo del Escorial. Por Monte Abantos.

El Tranco (Manzanares El Real) a los Chorros del Río Manzanares "La Pedriza"

El Escorial - Las Machotas - Zarzalejo

Circular a Siete Picos: Camino Schmidt y Senda Herreros.

Ruta circular en el Valle de la Barranca. "Cuerda de las Cabrillas"

Cercedilla, La Peñota, Peña del Arcipreste de Hita, Cercedilla

Cimas de Siete Picos. Navacerrada a Cercedilla

Cascadas del Purgatorio; Rascafría.

(Baja dificultad)

Cima de Cueva Valiente, desde San Rafael.

La Granja, El Chorro Grande, Fuente del Infante, La granja

Puerto de Navacerrada, Fuenfría, Casarás, Valsaín, La Granja

Circular en Cercedilla: Senda Victory, Senda de los Alevines, Senda Sevillano

El Escorial; Silla de Felipe II, Machota Baja, Zarzalejo, La Calzada.

Canto Cochino, El Yelmo, El Tolmo, Canto Cochino

Canto Cochino, Charca Verde, El Pajaro, Canto Cochino.

Puerto de Navacerrada, Camino Schmidt, La Fuenfría, Cercedilla estación.

Majavilan, Puerto de la Fuenfría, Cerro Peña el Águila

Cercedilla, Senda de los Alevines, Majalasna, Cercedilla.

Zarzalejo Peña del Fraile y Pico de los Tres Ermitaños. Las Machotas

Del Pº de Canencia a La Albardilla.

(Baja dificultad)

Circular en los Pinares de Canencia

(Baja dificultad)

Monte Abantos, San Lorenzo Del Escorial.

(Muy baja dificultad)

Peña del Arcipreste de Hita.

(Muy baja dificultad)

Bosque de la Herrería, Silla de Felipe II, Ermita de Gracia.

(Muy baja dificultad)

Chorrera de San Mames

(Muy baja dificultad)

Manzanares el Real, Canto Cochino, Charca verde, Cerro de la Maliciosa, Manzanares.

Del Puerto de los Cotos a La Maliciosa

La Peñota; Cercedilla.

Cercedilla, Puerto de la Fuenfría, Boca del asno, La Granja.

Cotos, Las lagunas, Paso de los Claveles, Peñalara, Cotos.

Cerro Peña del Águila a la Peña del Arcipreste de Hita.

Cercedilla-Pº Guadarrama.

Mirador Luis Rosales, Senda Victory, Ducha Alemanes.

(Baja dificultad)

La Pedriza: El Tranco, Canto Cochino, El Tolmo, El Yelmo, Mirador del Tranco.

Cañón Río Pirón y Cañón Río Viejo. Segovia.

(Baja dificultad)

Puerto del Paular o de los Cotos, Guarramillas, La Maliciosa, La Barranca

Ayllón

Valverde de los Arroyos, Chorrera de Despeñalagua, Cima del Ocejon, Valverde.

Majaelrayo, Cima del Ocejón, Majaelrayo.

Puerto de la Quesera - Pico Del Lobo.

Gredos

Cima del Almanzor. Desde la plataforma de Gredos.

Plataforma de Gredos, Pº de Candeleda, Refugio del Rey, Laguna Grande, Plataforma.

Cuevas del Valle, Puerto del Pico, El Torozo, Cuevas del Valle.

Circo de las Cinco Lagunas desde Navalperal de Tormes.

Pirineos "Ordesa y Monte Perdido"

Cima de Monte Perdido. Senda de los Cazadores, Faja Pelay, Goriz, El Perdido, Gradas de Soaso.

Circo de Cotatuero

(Baja dificultad)

Pradera de Ordesa, Gradas de Soaso, Cascada de Cola de Caballo.

Picos de Europa

Ruta de la senda del Cares "La Divina", Poncebos, Caín, Posada de Valdeón.

Picu Urriellu, Naranjo de Bulnes, desde Sotres.

Senda del Cares : Poncebos - Caín - Poncebos

2008

Lagos de Covadonga, Enol y Ercina. Picos de Europa.

(Baja dificultad)

Valle del Jerte

Burgos

Ruta a los Pilones, Garganta de los infiernos; Valle del Jerte.

(Baja dificultad)

Cañón del Río Ebro. Orbaneja del Castillo, Escalada, Quintanilla, Pesquera, Turzo.

Sierra de Alcaraz

Parque Natural Lago de Sanabria

Ruta por el nacimiento del Río Mundo

Moncabril, Pico del Fraile, Lagunas del Payón, Mancas, Cuadrado, Embalse de Garandones, Laguna Roya, Embalse de Cárdena.

jueves, 4 de octubre de 2001

miércoles, 1 de agosto de 2001

JORNADA DE LA BICICLETA NAVALAFUENTE 2010

JORNAS DE LA BICICLETA 2010

Otro año más hemos participado en la jornada de la bicivcleta en Navalafuente 2010 , este año hemos estado con Bea y David ayudando a que todo salga lo mejor posible y creo que así ha sido.
Este año se ha realizado dos etapas:
ETAPA 1 : 10 Km. en trazado círcular por pista en buen estado. Desnivel 120m - Dificultad baja - Tiempo aprox. 40 min. (alrededores de Bustarviejo y Navalafuente)
ETAPA 2 : 15 km. en trazado lineal en buen estado con un pequeño sendero algo técnico. Desnivel 60m - Dificultad media/baja - Tiempo aprox. 1h (antiguo camino de Cabanillas y parte de la Ruta del Toro).
Hemos conseguido un nuevo record de participantes frente al año pasado esto significa que no no nos podemos dormir para el año próximo.

En la primera Etapa donde era "casi llana" claro que quitando alguna cuesta al principio, todo fue genial , menos para Ana una participante que se descuidóen un momento donde había mucha tierra y clar con eso que no tenemos playa pues quiso ponerse de rodillas , pero nada todo fue un raspón y como una profesional , con herida incluido en la pierna daba pedales como una campeona. Una vez que completamos los 10km, un pequeño grupo de 5 personas se nos retiró pero claro que no fue por el cansancio sino como dice el refrán " tira mas un mercadillo que ......un recorrido en bici"
En la segunda etapa que empezaba en el mismo lugar que empezamos un pequeñín , Gonzalo , se nos unió al grupo , un recorrido de 15 km algo mas suave pero con alguna cuesta no pronunciada pero si larga, eterna para algunos e interminables para otros , pero el resultado es que todos hasta el mas benjamín consiguieron subirlo.
Los mas jóvenes del grupo tenían mucha ganas de marcha si marcha se recorrer millas y rápido , eso es la esencia de la juventud .
Ha sido un día que nos ha gustado a todos desde los mas jóvenes hasta los más veteranos, donde hemos sabido combinar juventud y veteranía , gracias a Bea, David , Jorge , Manu y yo mismo .
En definitiva a todos los que hemos estados ya que todos hemos puesto algo de nuestra parte pues de vez en cuando nos hemos animado unos a otros.