PONTE EN FORMA HACIENDO PILATES
viernes, 30 de enero de 2009
FELIZ DIA DE SAN JUAN BOSCO
" ID AMIGOS POR EL MUNDO
ANUNCIANDO EL AMOR
MENSAJEROS DE LA VIDA
DE LA PAZ Y EL AMOR
SER AMIGOS LOS TESTIGOS
DE MI RESURRECCION
ID LLEVANDO MI PRESENCIA
CON VOSOTROS ESTOY
SER TESTIGOS DE MI PRESENCIA
DE LA PAZ Y DEL AMOR "
PARA TODA MI GENTE FELIZ DIA
DE SAN JUAN BOSCO
lunes, 26 de enero de 2009
SALIDA DIA 18-01-09
Hola amigos el pasado día 18-01-09 me decidí a salir, bien digo pues con temperaturas que rondaban los 1ºC por la mañana , seguro que a más de uno le hubiese echado para atrás ¡Con lo bien que se está en la camita, y despues quedo con los amigotes a tomar una cervezita!
Pues una vez vestido emprendimos nuestro rumbo , Todo iva bien hasta que me encontré esta imagen , Si es NIEVE OTRA VEZ
Pero no solo NIEVE sino que en las cumbres aparecía la NIEBLA
Todo esto nos indicaba que el día no sería fácil
Apenas se veía el pueblo
Y pedaleando pedaleando nos encontramos en la zona mas fría .Lo que era de esperar mas, NIEVE pero esta vez tendríamos una ventaja ya que era todo descenso y mal que bien lo podíamos hacer , en esta zona tiene un desnivel que fácilmente podríamos llegar a alcanzar los 35km a 40km pero según se encuentra el camino tan solo llegamos a 12km y con mucho es fuerzo
Ya una vez transcurrido la parte mas alta y con el poco sol que se alzaba empezaron a descongelarse los caminos y ese barro que por la mañana estaba congelado por la temperatura tan baja se convirtió en un barro chocolatero que al final del recorrido parecíamos los cinto y un dálmatas
Pues bien como ya no había nieve ahora nos enfrentamos al barro ,si os dejo esta foto pues uno de los descenso que realizamos
Bueno amigos muchas pedaladas y hasta la próximaaaaaaaaaaaa
BICYOCIO el Llanero Solitario.
jueves, 15 de enero de 2009
LA IMAGEN DE ESTE INVIERNO
domingo, 4 de enero de 2009
SALIDA DEL DÍA 31 -12-08
DOS GRANDES AMIGAS CON ESPIRITU MUY DEPORTIVO
Bueno amigos y para terminar el año una especial , SAN SILVESTRE 2008 , despues de una gran convención para poder correr , estuve allí, si eso, 10km y no en bicicleta sino sin ella como dice nuestra cabecera del BLOG.
Aunque era este año la marea verde , como se vé en las fotos , lo cambié por el azul, un azul de estreno y de gran ilusion por que estrenaba camiseta.....
Podeis ver el video donde salimos gracias a MARCA.
www.marca.com/edicion/marca/atletismo/es/desarrollo/1195828.html
Os dejo unas fotos por no hay palabras para describir los momentos del evento.
EL GRUPO
PREPARADOS PARA EL EVENTO
Y para terminar dar las gracias a los compañeros por animarme a participar de ese día tan precioso y llegar a la meta que es lo mas maravilloso.
Los videos que vais a ver están gravados en plena carrera lo que su nitidez no es buena, lo que pido perdon por no verse correctamente.
AMBIENTE 1
AMBIENTE 2
EN PLENA CARRERA
ENTRANDO EN META EN 1H03 APROX.