PONTE EN FORMA HACIENDO PILATES
miércoles, 23 de diciembre de 2009
miércoles, 9 de diciembre de 2009
NAVALAFUENTE -MIRAFLORES -MORCUERA
NAVALAFUENTE -MIRAFLORES-MORCUERA
Con ganas esperaba esta etapa, una etapa que requiere mucha concentración , y tambien para la époco en la que estamos mucha suerte , suerte que estaba de cara y en la cumbre del puerto podréis oir como zumbaba el aire.
Una etapa de 48 km , etapa que empezaré arealizar mas frecuentemente ya que he recordado varias variantes para realizarla y me queda una variante que debo aberigüar y es en el descenso, para evitar parte de la carretera.
Desde aquí ,en el pueblo de MiraFlores, observamos hacia donde pretendemos ir.
Y ya metidos en plena ascensión intentamos mantener el tipo aunque es un poco dificil lo conseguimos
Subiendo y subiendo dejamos abajo el embalse de Miraflores que como se puede observar está demasiado bajo para la época en la que estamos, mes de Diciembre de 2009
Otra vista de la hermosura de nuestra etapa con los colores típicos de la época.
Y ya , casi desde arriba observamos el valle, nos queda la culminación en el alto de Morcuera a 1796 metros , quedan como 2 km para su cumbre, con esfuerzo, logro llegar pues un fuerte viento nos espera para poner mas resistencia a la etapa.
Y aquí estoy un BICYOCIO en la cumbre.
Con ganas esperaba esta etapa, una etapa que requiere mucha concentración , y tambien para la époco en la que estamos mucha suerte , suerte que estaba de cara y en la cumbre del puerto podréis oir como zumbaba el aire.
Una etapa de 48 km , etapa que empezaré arealizar mas frecuentemente ya que he recordado varias variantes para realizarla y me queda una variante que debo aberigüar y es en el descenso, para evitar parte de la carretera.
Desde aquí ,en el pueblo de MiraFlores, observamos hacia donde pretendemos ir.
Y ya metidos en plena ascensión intentamos mantener el tipo aunque es un poco dificil lo conseguimos
Subiendo y subiendo dejamos abajo el embalse de Miraflores que como se puede observar está demasiado bajo para la época en la que estamos, mes de Diciembre de 2009
Otra vista de la hermosura de nuestra etapa con los colores típicos de la época.
Y ya , casi desde arriba observamos el valle, nos queda la culminación en el alto de Morcuera a 1796 metros , quedan como 2 km para su cumbre, con esfuerzo, logro llegar pues un fuerte viento nos espera para poner mas resistencia a la etapa.
Y aquí estoy un BICYOCIO en la cumbre.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)